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작성일 : 10-01-06 12:07
변비와 다이어트에 효과 만점! 다시마 옥수수물
 글쓴이 : 짠순이
조회 : 1,288  
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다시마와 적당량의 옥수수알을 핸드블랜더에 넣고 곱게 간뒤 물에 넣고 끓이세요.

물이 다 끓었으면 체에 밭쳐 찌꺼기는 걸러내고 물만 따라 냉장고에 보관하면서 수시로 마시면 되요

다시 물만 끓인 것보다 맛도 훨씬 고소하고, 변비와 다이어트에도 효과가 좋아요.

 
 

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